Üdvözöllek kedves látogató!
Reméle majd sokat tudok segiteni de azér is sok sikert kiván BERI:D
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
| Ha streeten csinálod pl. padkán: bunnyzz rá a padkára úgy, hogy amikor ráérkezel, a hátsó keréken legyen a súlypont - ha ez megvan bunnyzz hátra/le a padkáról fakiezz ki belőle és kész. Parkban pl. ív peremén: gurulj ki az ív pereméig, húzd fel a keró elejét, de vigyázz, hátra ne ess! Szintén hátsó keréken a súlypont, bunnyzz hátra/le fakiezz ki belőle és kész. Jó gyakorlást! |
Antenna
| Akrobatamutatvány, melyet közepes sebességgel haladva lehet előadni. Jobb kézzel erősen fogd meg az ülést, a tenyereddel támaszkodva! Könyöködet támaszd le a hasfalhoz. Helyezd rá a súlypontodat és emeld a lábaidat. Bal kézzel támaszkodva a kormányon segítsd az egyensúly megtartását. A lábakat függőlegesre vagy ehhez közelítően emeld és bal kezeddel kormányozz! A lábak a gyakorlat ideje alatt nem érhetik a földet. A visszaülés a gépre a gyakorlat fordított sorrendjében. |
Back Riding
|
 BMX-el ajánlom, szerintem azzal a legkönnyebb, én is azzal szoktam!Ülj rá a kormányra! Lögd be magad és kezdj el tekerni! Próbáld a súlypontodat középen tartani, hogy minél egyenesebben menj! Nagyon könnyű trükk, nekem kis gyakorlás után nagyon jól ment! :) |
Back wheel hop
|
|
Hátsó keréken ugrálás Álló helyzetben egyensúlyozol kerékpárodon. Egy gyors térdhajlításból erőteljels elrugaszkodás és a kormány felrántása a feladat. Ha már a hátsó keréken állsz, azonnal húzd meg a féket! Rugózó mozdulatokkal pattoghatsz, tarthatod egyensúlyban a kerékpárod. Van, aki a wheelie alapmozdulatával indít. Hátradől, felrántja a kormányt, de nem ül a nyeregbe, hanem enyhén hajlított térdekkel azonnal az említett rugózó mozdulatokat végzi. A hátsó féket természetesen húzd be! |
Backwards Peg Wheelie
|
|
Ez egy közepesen nehéz trükk.Menet közben állj ki a hátsó pegekre és húzd be az első féket, ezzel felemelkedik a hátsó kerék+te.Majd amikor a hátulja visszaért a földre akkor kapd fel az első kereket majd az egyik lábaddal próbálj egyensújozni. Sok sikert! |
Barhop
|
|
Kormányraülés Az elnevezés nem pontos fordítás, de mivel így ment át a szabadstílus kedvelőinek szóhasználatába, mi is így közöljük. A végrehajtás módja a következő: Haladj közepes tempóban, kezdetben mindenképpen egyenes terepen! Vízszintes a pedálsík. Két kezedel erősen markolod a kormányt, a fékekkel ne foglalkozz! Páros lábbal elrugaszkodsz és két kezed között előrelendíted magad. Fontos, hogy a lábaid jól felhúzd, nehogy beleakadj a kormány merevítőcsövébe. Amint átlendültél felette, lábad nyújtsd előre és ülj rá a kormánymerevítőre. Ez elegendő az egyenes haladáshoz. Némi gyakorlat után képes lehetsz arra is, hogy ebben a helyzetben irányítsd a bicajodat, mégpedig kétféle módon: Elsőnek javaslom, hogy próbáld ki az egyensúlyi helyzeted megváltoztatását. Jobbra-balra dőlve a kerékpár a kívánt irányba fordul el. A második változata az irányításnak - de ezt már csak akkor próbáld, ha a másikkal jól boldogulsz -, hogy lábaid mozgatásával kormányozol. Hogy melyik lábaddal kezded és milyen intenzizású mozgást végezz, azt gyakorlatban kell kiprópálni. Ugyanis ez mindenkinél egyedi, tekintve, hogy más az ember, más a gép. A gykorlatot úgy teheted teljessé, ha a legvégén mindkét kezeddel elengeded a kormányt, és így - megtartva egyensúlyi helyzeted - hagyod, hadd bámuljanak a többiek. A visszaülés eredeti helyzetbe: fordított sorrendben. Ezt megtanulni talán még nehezebb, fizikailag is nagyobb terhelést kíván. Ezért nem árt, ha - főleg az első időben - leugrással fejezed be a gyakorlatot. |
Barspin
|
A barspint elég egyszerű megcsinálni de nem árt ha van védőd. Lassan menj készülj fel egy nagy bunnyra... Azután hirtelen csinálj egy bunny-t de még mielött felhuznád a hátcsó kereket erősen forgasd el a kormányt ez által a kormány 360-at fog fordulni. Sokat kell gyakorolni ezt a trükköt de ajánlatos manuálbol kipörgetni elösször. |
Bunny Barspin
|
Bunnyzol és mikor felhuztad mind a két kereket elkezded lökni a kormányt 90 fokba elengeded és 270 be elkapod ahogy a vidibe mutatja és a kezeden forgatod ki és mész tovább, h befogod a lábad az ülésbe akkor nemdőlsz hátra, ja és 1 kicsit nemárt hátradőlni nehogy lábon verjen a kormány |
Bunny hop Másképp
|
| Aki eddig nem értette, annak elmagyarázom másképp. Menj bármilyen sebességgel, de az elején azért lassabban. Az jó,ha nyereg jól lennt van, gugolj be, kezek-lábak behajlítva. Egy gyors mozdulattal kapd fel a kormányt, dőlj hátra, nyújtsd ki a kezed és a lábad. Kb. amikor 40 centire van a földtől a kerék(ilyenkor már majdnem állsz a bringán), IZOMBÓL hátrarúgsz a már lefelé néző lábaddal, előretolod a kormányt, és próbálj meg mindkét kerékre érkezni. Ha már megy 1-2 centi, próbáld meg erősebben, rugalmasabban. Én úgy szoktam, hogy fogok egy deszkát(15-20cm) és azon gyakorolok. Padkára már csak akkor vidd ha már nagyon jól megy, mert becsíped a gumit aztán pufff. |
bunny hop crankflip
|
|
Védő használata nagyon ajánlott!!! Bunny-zol, amikor felhúztad a kormányt és éppen előretolod, kicsit hátradöntöd a hajtókart, majd az első lábaddal a szegecsek segítségével hátrarúgod a pedált (így elvileg a hajtókarnak gyorsan 360 fokban pörögnie kéne), érzéből elkapod (nem a lábad első részével, sem pedig a hátsóval, hanem a közepével, mert különben úgy fogsz járni mint én!!!). Aki ügyes, az még földetérés előtt elkapja, vagy duplát csinál, esetleg lépcsőn, padkán fel. 1-2 hét alatt nagyon profin meg lehet tanulni, sokat kell gyakorolni! Sok sikert! Ha valami még nem tiszta írjatok |
Bunny hop
|
|
"Nyuszizás" vagy nyuszi ugrás Azért, hogy egy padkán vagy bármilyen akadályon rendesen átjuthass, nem árt megtanulni ezt az ugrást, mert bizony nincs mindig időd külön-külön feltenni a padkára az első és a hátsó kerekedet. Első lépésben ugyanúgy emeld meg az első kereked, mitha csak azt akarnád feljuttatni az akadályra, majd mikor már elég magasan van a levegőbe ránts meg a korányt egyszerre fölfelé és magad felé ezzel a mozdulattal el tudsz rugaszkodni a hátsó kerékről. Persze először szintkülönbség nélkül, csak egy repedés vagy bot fötött gyakorolj. |
Bunnyhop tailwhip
|
Remélem sokat tuttam segiteni Sok sikert! |
A honlap ára 78 500 helyett MOST 0 Ft.
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Üdvözöllek kedves látogató! - © 2008 - 2025 - bmxweb.hupont.hu